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YOGA GENTIL

Disfruta de una clase suave, practicando posturas básicas a un paso lento y con un enfoque meditativo y muy relajante. Muy beneficiosa para personas que no mantienen mucha actividad física en su diario vivir así como también para personas de edad o en recuperación de alguna lesión. La clase de “Gentle Flow & Yoga Nidra” incluye una meditación guiada conocida como Yoga Nidra o sueño yóguico que te dejará en un estado de relación muy profunda.

SÁBADO @ 9:00am

Estamos en la Ave. Las Americas #2169 en Ponce

Puedes comunicarte inmediatamente pulsando aquí: m.me/VStudio.CentroHolisticodelSur

¡O llama ahora mismo! (787) 697-4545

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Vilmarie Penson

Experience:12 years

Vilmarie Penson obtuvo un grado en Ingeniería Biomédica de la Universidad de Iowa y regresó a Puerto Rico a trabajar en la industria de dispositivos médicos. Ocupó varios puestos, unos muy técnicos y otros más administrativos. Su salud física, paz, y estabilidad emocional comenzaban a verse socavadas por el estrés y la falta de descanso. En un salto de fe renunció a su trabajo para hacer lo que siempre fue natural para ella: inversiones, estiramientos, balances, vegetarianismo y activismo. En una sola palabra: ¡YOGA! Completó estudios en Reiki, Dharma Yoga, Pilates y Yoga Nidra y hoy día dirige V Studio, para que otros puedan beneficiarse de las prácticas que tanto han aportado a su crecimiento personal.

Localización: 2169 Ave Las Americas, Ponce PR

Chat: m.me/VStudioPonce

Teléfono: (787) 697-4545

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