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El Yoga te mantiene joven, en cuerpo, mente y espíritu, esto no significa joven por edad biológica. Joven significa flexible, radiante, enérgico, saludable, fuerte, entusiasta y vivo. Estamos naturalm
Los mismos beneficios generales asociados al Yoga, surten efecto también en los niños. La práctica cada vez se vuelve más aconsejable para los padres ya que el trabajo sobre el estiramiento y la forta
El Reiki es una terapia de sanación espiritual mediante la imposición de las manos en posiciones específicas. Se administra a través de un practicante acreditado o un maestro Reiki. Una sesión de Reik
El método Pilates es un conjunto de ejercicios cuya finalidad es la de ejercitar el cuerpo y la mente, ya que mediante su práctica, además de mejorar nuestra condición física, aumentamos nuestra capac
Para quienes desean practicar Yoga por primera vez, como toda actividad física, es necesario consultar previamente a un médico si estamos aptos físicamente, sobre todo si estamos en alguna situación p
Meditar es contemplar, olvidarnos de todo y concentrarnos en nosotros mismos para ir más allá de la mente. Es un estado que no se consigue de un día para otro. Sólo la práctica y la perseverancia te l
El Yoga te mantiene joven, en cuerpo, mente y espíritu, esto no significa joven por edad biológica. Joven significa flexible, radiante, enérgico, saludable, fuerte, entusiasta y vivo. Estamos naturalm
Los mismos beneficios generales asociados al Yoga, surten efecto también en los niños. La práctica cada vez se vuelve más aconsejable para los padres ya que el trabajo sobre el estiramiento y la forta
El Reiki es una terapia de sanación espiritual mediante la imposición de las manos en posiciones específicas. Se administra a través de un practicante acreditado o un maestro Reiki. Una sesión de Reik
El método Pilates es un conjunto de ejercicios cuya finalidad es la de ejercitar el cuerpo y la mente, ya que mediante su práctica, además de mejorar nuestra condición física, aumentamos nuestra capac
Para quienes desean practicar Yoga por primera vez, como toda actividad física, es necesario consultar previamente a un médico si estamos aptos físicamente, sobre todo si estamos en alguna situación p
Meditar es contemplar, olvidarnos de todo y concentrarnos en nosotros mismos para ir más allá de la mente. Es un estado que no se consigue de un día para otro. Sólo la práctica y la perseverancia te l
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